Elena López Hidalgo, licenciada en Historia del Arte, bailarina y profesora con más de 20 años de experiencia en **Danza Oriental y Danzas del Mundo. Mi enfoque va más allá del movimiento; cada danza es un viaje hacia el interior, una celebración de la *energía femenina que nos habita y transforma.
Además, como terapeuta certificada de LNT e Innerdance, acompaño procesos de sanación desde el cuerpo y el alma, brindando un espacio donde cada mujer pueda reconectar con su esencia y despertar todo su potencial. Te invito a explorar conmigo cómo a el movimiento puede ser un camino de bienestar,sanación y autodescubrimiento
Ven a danzar tu historia, a florecer en tu autenticidad.
Sandra practicante e instructora de Hatha Yoga desde 2016.
He impartido clases de Hatha Yoga individuales de forma personalizadas .
Grupales en el gimnasio Vals Sport Axarquia en torre del mar, en Sala Universo Dharma , en Asociación Saisha y actualmente en Sala Asvatha en Vélez Málaga
También he impartido yoga para niñ@s en las clases extraescolares en el colegio José Luis Villar Palasi conocido como Zona Norte en Vélez Málaga.
Mis clases van dirigidas a todas las personas que quieran trabajar su cuerpo física e interiormente.
A través de los pranayamas , asanas y meditación vamos trabajando nuestra parte mental y física.
El yoga es para toda persona que quiera cuidarse tanto por fuera como por dentro.
Namaste.
Scilla Tamburini, Nutricionista TSD y Entrenadora Certificada FEDA (Federaciós Española de Actividades dirigidas y Fitness), me apasiona guiar a las personas hacia un estilo de vida saludable.
Creo profundamente que una buena alimentación y el entrenamiento constante son pilares fundamentales para tratar y prevenir enfermedades, tener un buen estado de salud, sentirse bien con uno mismo, contrastar los efectos del envejecimiento y, en definitiva, ser feliz.
Mi objetivo es apoyar a quienes buscan mejorar sus hábitos y alcanzar una vida más saludable y equilibrada. Estoy aquí para acompañarte en ese camino.
Sala Asvatha Espacio de Bienestar 